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La LST (Lean Soft Tissue), o massa magra molle, rappresenta una componente specifica della massa magra, in particolare quella delle braccia (a_LST) e delle gambe (l_LST).
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Mentre il termine "massa magra" (MM) può essere un concetto più ampio e generico, includendo tutti i muscoli volontari e involontari, la LST è un indicatore più specifico e mirato. La "massa magra molle" è strettamente correlata alla massa muscolare scheletrica (SMM), che si riferisce esclusivamente ai muscoli volontari coinvolti nell'attività fisica.
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Pertanto, la LST non è assimilabile al concetto generico di "massa magra" (MM) che è stato eliminato per la sua scarsa specificità, ma rappresenta un concetto più preciso e utile, specialmente per la popolazione sportiva, in quanto si concentra sulla componente muscolare scheletrica degli arti.
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Per rispondere alla tua domanda, la LST è una componente specifica della massa magra, definita come "massa magra molle", e rappresenta un concetto più mirato e utile rispetto al termine generico e meno specifico di "massa magra" (MM). |