Non sono state fornite informazioni nel contesto per rispondere alle tue domande specifiche riguardo al funzionamento e all'interpretazione del software Bodygram Dashboard, ai risultati quantitativi della BIVA 101 pro, alle percentuali di massa e FAT, ai range ottimali, all'indice nutrizionale, SMM e ASMM. Per rispondere alla tua domanda, non sono disponibili informazioni nel contesto fornito.